Невролог-сомнолог Ирина Завалко советует просыпаться засветло, чтобы настроить организм на нужный рабочий лад. В этом случае синхронизируются циркадные ритмы и биологические часы.
More from my site
Малышева рассказала, что защитит организм от инфекций Иммунитет человека радикально зависит от кровяных клеток нейтрофилов, рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом […]
На Москве-реке заметили нефтяное пятно Его площадь составляет около 4 500 кв. м. Как сообщили РИА Новости представители экстренных служб столицы, пятно размером 150 на 30 м заметили у Крымского […]