Тренер объяснил, почему при неправильном питании 30 минут упражнений в день — это слишком мало Опубликовано 25 сентября, 2025 автором Ferra.ru Многие относятся к физическим упражнениям как к волшебной таблетке, которая может компенсировать употребление фастфуда и другой вредной пищи.