Невролог Арифджанова: долгий сон в выходные вреден для здоровья Опубликовано 25 сентября, 2025 автором Газета.Ru Многие уверены: если в будни не удается выспаться, то в выходные можно «добрать» часы сна и тем самым восстановить силы.