Что будет с курсом рубля в 2026 году Рубль подошел к концу года в хорошей форме — на данный момент доллар стоит меньше 80 руб. (да, сейчас это уже считается крепким […]
Людям с сидячим образом жизни назвали способы стать активнее Так называемая нетренировочная активность, то есть перемещение по дому, смена позы во время работы, ходьба на короткие дистанции или выполнение мелких бытовых дел, важна для здоровья, […]