По словам фитнес-инструктора Арины Панковой, для того, чтобы упражнения принесли результат и не стали причиной травм, новичкам стоит начинать тренировки с разминки.
More from my site
В Москве начался парад Победы
В Москве на Красной площади начался парад в честь 76-летней годовщины Победы в Великой Отечественной войне. Торжественный военный парад Победы начался в 10:00. В нем принимают участие […]
Интервью с актрисой Светланой Дружининой 17 лет назад, 8 апреля 2008 года, не стало народной артистки РСФСР Надежды Румянцевой. Уроженка Смоленской области дебютировала в кино в возрасте 22 лет в драме «Навстречу […]
Вход на Мамаев курган вечером 9 мая временно ограничат В пресс-службе администрации Волгоградской области сообщили, что в воскресенье, 9 мая, с 18 часов будет временно ограничен вход на Мамаев курган. Это решение было принято из-за того, что […]
Названы виды рыб, которые улучшают здоровье Южноафриканские ученые из университета Квазулу-Натал сообщили, что отказ от красного мяса в пользу сельди, сардин и анчоусов будет ежегодно спасать до 750 тысяч […]