Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ похудеть с помощью скакалки. Ее слова приводит Men Today.

Врач-токсиколог Михаил Кутушов предупредил об опасных веществах, которые содержатся в бытовой химии.

Осенью многим необходимо восполнять дефицит витаминов в организме. В первую очередь нужно подумать о витаминах D и C. Оказывается, кости укрепляет не только кальций, но и витамины группы K. Они…

В канун Рождественского поста верующим можно есть обычную пищу, однако в этот день все же не стоит сильно наедаться. Об этом предупредил глава Учебного комитета РПЦ протоиерей Максим Козлов.

Зимой световой день становится короче, из-за недостатка солнечного света в организме снижается уровень серотонина (гормона счастья). Это, в свою очередь, отражается на психологическом состоянии многих людей.

По мнению специалиста, употребление продуктов, богатых животными жирами, требует осторожности. В эту категорию входят свинина, баранина, утка, гусь, а также сосиски, пирожные, торты, мучные изделия и фастфуд.

Регулярное употребление колбасы может сократить жизнь. Об этом заявил News.ru доктор медицинских наук врач-диетолог Михаил Гинзбург. Он объяснил, что это глубоко переработанные продукты мясной промышленности.

Исследование, представленное на конференции по интегративной физиологии упражнений 2024 года в Пенсильвании, показало преимущества горячей ванны для поддержания спортивной формы.

Врач-эндокринолог Зухра Павлова отметила: недавнее исследование показало, что только 25% людей старше 40 лет увлекаются физическими нагрузками.

Гаджет самостоятельно сканирует мочу, помогая выявить заболевания. Устройство показывает на телефоне данные владельца через 10 минут после начала работы, используя цифровые микрофлюидные чипсеты и ИИ, сообщает Life Hacker.