Для уменьшения дискомфорта после нагрузок рекомендуется посещать хамам. Такой комплекс занятий может занять три часа. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщила диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.

Отвечаем на самые главные вопросы о послеродовом периоде и некоторых «женских» заболеваниях. «Среди „женских“ проблем со здоровьем могут быть такие заболевания, как опущение органов малого таза, геморрой, диастаз.

Работа за компьютером, сериалы, любимые книги — в наше время нагрузка на глаза колоссальная. Не случайно уже после 35 — 40 лет мы бежим за очками.

Супруги верят, что безумные правила помогут им продлить жизнь. Кайла и Уоррен Барнс-Ленц известные биохакеры.

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что при ожирении хорошо помогает кимчи. Это пикантные квашеные овощи родом из Южной Кореи. Известны не только своей остротой, но и полезными свойствами.

Тяга к сладкому — распространенная проблема, которая может помешать соблюдению здорового питания.

В сезон простуд многие начинают чаще есть лимон. Однако увлекаться этим фруктом не стоит, предупреждают медики.

С точки зрения медицины, ряд супов нельзя считать полезными для здоровья. Употребление некоторых может довести до больницы.

Чем больше новогодней атмосферы появляется на улицах российских городов, тем больше девушки задумываются о своем праздничном образе. Как уменьшить объемы до идеального платья за оставшееся до Нового года время, «Газете.

Клинический психолог женской консультации ГКБ № 3 г. Волжского Наринэ Делик рассказала об особенностях данного направления. «Перинатальная психология — относительно молодая отрасль в психологии, но стремительно набирающая обороты.