Психолог-сексолог, эксперт по отношениям Вера Веткина рассказала, как достичь гармонии в интимной жизни партнерам с разными сексуальными предпочтениями. Прежде всего она призвала понять, почему кому-то хочется секса больше, а кому-то меньше. Также Веткина посоветовала не бояться экспериментов в постели.
Психолог-сексолог Елена Грязнова перечислила основные плюсы и минусы отношений на расстоянии. К недостаткам она среди прочего отнесла невозможность заняться сексом или осуществить тактильный контакт. При этом к плюсам Грязнова причислила новизну и радость от предвкушения каждой предстоящей встречи.
Психолог-сексолог Елена Грязнова перечислила основные плюсы и минусы отношений на расстоянии. К недостаткам она среди прочего отнесла невозможность заняться сексом или осуществить тактильный контакт. При этом к плюсам Грязнова причислила новизну и радость от предвкушения каждой предстоящей встречи.
Врач-диетолог Александра Разаренова заявила, что плавленый сыр серьезно отличается от натурального по своему составу. «Это эмульгаторы, красители, ароматизаторы, усилители вкуса, стабилизаторы и консерванты. Очень часто при производстве плавленого сыра используются трансжиры», — отметила она.
Сексолог и йоготерапевт Вера Веткина и инструктор ЛФК Наталья Сырчина рассказали, как женщины могут улучшить качество интимной жизни и получать яркие оргазмы. Специалисты призвали регулярно заниматься йогой, правильно дышать. Еще одним секретом успеха счастливой интимной жизни они назвали натренированные мышцы таза.
Психолог Инесса Спинка рассказала, что можно научиться получать большее удовольствие от секса. Для этого необходимо развить в себе навык полного расслабления и абстрагирования от лишних мыслей. «Тренировки» необходимо проводить регулярно во время массажа или приема душа.
Купание в некоторых водоемах может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Профессор кафедры экономики и управления в ТЭК Государственного университета управления Владимир Линник в интервью «Прайм» перечислил способы распознать опасную для водных развлечений реку. Необходимо обращать внимание на несколько вещей.
Ученые из немецкого Университета Иоганна Гутенберга выяснили, что закрытое на ночь окно способствует снижению стресса, что предотвращает повышение холестерина в крови. Результаты исследований опубликованы в издании Noise & Health. По словам специалистов, закрытое окно снижает уровень шума в комнате.
Стоматолог-терапевт Алексей Сошников рассказал, что человек в любом возрасте нуждается в регулярной чистке зубов от налета. В интервью «Газете.Ru» врач перечислил опасные последствия игнорирования данной процедуры. Также стоматолог рекомендовал проводить гигиеническую чистку зубов дважды в год.
Диетолог-терапевт Анастасия Тимощенко назвала самые полезные продукты летом. Специалист подчеркнула, что достаточное потребление калия помогает восстанавливать водно-электролитный баланс на фоне избыточной потери жидкости, когда человек потеет. Она порекомендовала употреблять орехи, семечки, томаты, листовую зелень.
