Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что 18-месячная программа обучения медитации может улучшить самочувствие пожилых людей. Исследование опубликовано в журнале PLOS ONE.

Тема секса для многих остается запретной. Выходит, заниматься им можно, а обсуждать ни в коем случае нельзя?

О том, как справиться с тревогой, не позволить ей разрушить наше здоровье и жизнь, мы поговорили с кандидатом медицинских наук Татьяной Петиной.