Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что 18-месячная программа обучения медитации может улучшить самочувствие пожилых людей. Исследование опубликовано в журнале PLOS ONE.

Тема секса для многих остается запретной. Выходит, заниматься им можно, а обсуждать ни в коем случае нельзя?

О том, как справиться с тревогой, не позволить ей разрушить наше здоровье и жизнь, мы поговорили с кандидатом медицинских наук Татьяной Петиной.

В психологии привычку видеть во всём негатив называют катастрофизацией. Например, человек преувеличивает последствия плохих событий или считает, что в будущем обязательно случится что-то плохое.

Долгие годы в браке могут притупить страсть, и это нормально. Однако бывает и так, что чувства пропадают вовсе.

Женщине, пожаловавшейся матери на мужа и вскоре пожалевшей об этом, дала совет психолог, коуч по отношениям Колин Нолан. Ее колонку опубликовало издание Mirror.

Онлайн-опрос показал, что наиболее привлекательными считаются не плоские, но и не слишком большие мужские ягодицы с небольшими впадинами по бокам. Исследование опубликовано в журнале Plastic & Reconstructive Surgery.

Чтобы управлять стрессом и всегда сохранять равновесие. «Спокойная жизнь — это не просто отсутствие стресса. Речь про целостное состояние гармонии, которое оказывает глубокое влияние на наше благополучие.

«В мужской среде не принято обсуждать друг с другом свои неудачи и слабости».

Как понравиться родителям своего партнера?